Manfaat Madu untuk kesehatan Tubuh

Siapa yang tidak kenal dengan MADU. Madu dihasilkan oleh lebah. Dewasa ini madu sudah banyak dihasilkan melalui budidaya ternak lebah, sehingga sudah bisa menukupi kebutuhan pasar dalam jumlah yang cukup besar. Tetapi MADU kualitas super ialah madu yang dihasilkan langsung dri sarangnya ditengah Hutan. Tetapi pada intinya manfaatnya adalah sama.

Mungkin masih banyak yang mengkonsumsi madu tetapi kurang tau apa manfaatnya bagi tubuh, biar sehat katanya kalau minum madu, hehehhe.

Lain kali jika ada yang nanya sudah bisa dijawab, berikut beberapa manfaat super dari madu untuk kesehatan tubuh yang wajib untuk kitaketahui :

1. Madu kaya akan senyawa humektan. Senyawa ini membantu mempertahankan kadar air di dalam kulit. Sehingga elastisitas dan kelembaban kulit akan selalu terjaga.
2. Zat antibakteri dan antimikroba di dalam madu mampu mencegah pertumbuhan bakteri. Oleh karena itu madu baik digunakan untuk mengobati luka, luka bakar, dan lecet dan luka lainnya.
3. Selain itu madu juga mampu membersihkan luka, mengurangi rasa sakit, dan mempercepat proses penyembuhan.
4. Tak hanya mengandung zat antibakteri, madu juga sarat akan antioksidan alami yang membantu melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan sinar matahari langsug atau ultraviolet.
5. Madu terdiri dari pemanis alami seperti glukosa dan fruktosa yang dibuat oleh lebah.
6. Madu juga mengandung mineral seperti magnesium, kalium, kalsium, natrium, belerang, besi, dan fosfat.
7. Madu membantu meringankan morning sickness saat hamil.
8. Madu bermanfaat untuk memodulasi sistem kekebalan tubuh dan mencegah terulangnya infeksi.
9. Mengonsumsi madu secara teratur dapat menurunkan kolesterol jahat sekaligus meningkatkan HDL atau kolesterol baik.
10. Makan madu juga dapat menguatkan tulang Anda sebab madu mampu meningkatkan penyerapan kalsium. Madu juga membantu meningkatkan jumlah hemoglobin untuk melawan anemia.

Bagaimana sobat, sudah bisa dijawab kan jika ada yang iseng bertanya kepada kita? Itu juga penyebabnya mengapa harga madu apalagi yang asli dari hutan cukup mahal.

Madu bisa diminum langsung, dicampur dengan susu, atau apapun sesuai selera masing-masing. Semoga bermanfaat.

Dengan terapi herbal, asam urat tinggi bisa diatas dengan cara tradisional.

Apa sih Penyakit Asam urat itu?

Penyakit asam kerap dijumpai oleh kalangan orang orang yang sudah lanjut usia tetapi saat ini yang muda-muda juga mulai rawan asam urat. Asam urat yang menyerang daerah persendian seseorang dapat memberikan rasa nyeri yang begitu menyiksa, dan parahnya lagi ketika seseorang menderita asam urat dan tidak segera di atasi, maka akan menimbulkan penyakit yang berkepanjangan hingga kurang lebih 10 tahun. 

Salah satu Penyebab Asam Urat, yaitu PURIN.

 Zat yang memiliki nama purin merupakan satu satunya zat yang memiliki kontribusi besar dalam hal timbulnya jenis penyakit yang satu ini. zat purin itu sendiri berasal dari beberapa jenis makanan seperti : jeroan, daging, susu kedelai dan beberapa jenis lainnya.

Untuk anda yang ingin lebih lanjut mengetahui seputar asam urat, maka anda dapat mengetahui terlebih dahulu tentang apa saja faktor penyebab asam urat itu sendiri. 

Berikut ini adalah beberapa fakto penyebab timbulnya asam urat.

Beberapa Faktor yang perlu diketahu apa penyebab timbulnya penyakit asam urat:

1. Pengkonsumsian zat purin yang terdapat dari beberapa jenis makanan seperti jeroan, daging, melinjo, susu kedelai dan sebagianya Bagi yang suka makanan tersebut dari sekarang sudah bisa dikurangilah.
2. Adanya peningkatan kandungan asam dalam tubuh, yang menyebabkan kandungan asam urat dalam tubuh tidak dapat diatasi oleh ginjal
3. Danya kandungan kandungan asam kristal pada bagian persendian, sehingga hal ini menimbulkan rasa nyeri pada bagian tubuh dan membuat bagian persendian menjadi membengkat, memerah, meradang dan menjadi kaku.

Gejala penyakit asam urat:

1. Para penderita asam urat biasanya akan mengalami rasa nyeri pada bagian persendiannya khususnya ketika mereka bangun tidur
2. Para penderita akan mengalami rasa ngilu dan nyeri yang berkepanjangan, bahkan akan membuat bagian bagian tertentu menjadi membengkak
3. Rasa nyeri yang di alami oleh para penderita asam urat biasanya pada bagian bagian tertentu, khususnya bagian persendian seperti sikut, dengkul, pergelangan tangan, jari jari dan masih banyak lagi lainnya.

Pantangan bagi penderita asam urat:

1. Tidak diperbolehkan mengkonsumsi makanan yang tergolong seafood
2. Tidak diperbolehkan menkonsumsi makanan yang tergolong jeroan
3. Tidak diperbolehkan mengkonsumsi makanan yang terbuat dari extrak daging
4. Tidak diperbolehkan mengkonsumsi makanan kaleng seperti sarden maupun kornet
5. Hindai beberapa jenis sayuran seperti : bayam, jamur kuping, daun pepaya, daun singkong dan juga kankung
6. Tidak diperbolehkan mengkonsumsi makanan-makanan yang tergolong kacang kancangan
7. Tidak di perbolehkan mengkonsumsi makanan makanan yang di olah melalui proses penggorengan

Bagi para penderita asam urat telah tersedia berbagai macam obat- obatan herbal yang dipercaya dapat menyembuhkan penyakit asam urat. Obat herbal adalah obat- obatan yang datang dari tumbuhan yang di olah menjadi serbuk, pil atau cairan yang di proses secara tradisional dan tanpa menggunakan campuran zat kimia sehingga obat- obatan herbal dapat menyembuhkan dengan efek samping yang minim.

PRINURIN herba adalah obat herbal yang dipercaya dapat mengobati penyakit asam urat. Karna terbuat dari bahan- bahan herbal yang sudah terpercaya khasiatnya untuk mengatasi masalah penyakit asam urat membuat PRINURIN herba aman dikonsumsi.

Prinurin herba terbuat dari bahan- bahan seperti Habbatussauda sebanyak 100mg, Sambiloto sebanyak 100mg, dan Akar Sidagori sebanyak 300mg. Bahan- bahan tersebut dipercaya dapat menyembuhkan penyakit asam urat. PRINURIN herba diolah secara tradisional, sehingga aman dikonsumsi juga tidak menimbulkan efek samping. Dalam masa penyembuhan sangat dianjurkan untuk menghindari segala hal yang menjadi pantangan bagi penderita penyakit asam urat.

Semoga bermanfaat.

MANFAAT TANAMAN POHON AREN

Tahukan Anda Tuak? Asal muasal Tuak adalah dari pohon Aren.

Aren (Arenga Pinnata), merupakan salah satu spesies dari suku aracaceae (pinang-Pinangan). Tanaman ini memiliki biji yang terbungkus oleh daging buah, sehingga dikelompokan dalam kelompok tumbhan berbiji tertutup (Angiospermae).

Tanaman aren banyak ditemukan dipantai timur India hingga Asia Tenggara.
Di Indonesia, tanaman ini dikenal dengan berbagai nama lokal, diantaranya yaitu bak juk, bak jok (Aceh), pola, paula, bagot, agaton, bargot (Batak), anau, biluluk (Minangkabau),  Kawung, Taren,(Sunda), aren, lirang nanggung, (Jawa), hano, (Bali).

Apa saja Kandungan Aren ini?

1. Aren diketahui kaya akan protei
2. Karbohidrat
3. Kalsium
4. Mineral
5. Fosfor
6. Zat besi
7. Zat flavonoida
8. Zat polifenol
9. Sukrosa dan saponin.

Adakah Khasiatnya, Tentu ada kahsiatnya.
Aren dalam bentuk tuak atau legen, berkhasiat untuk mengobati sembelit atau sariawan.  

Cara pengobatanya yaitu:
Legen atau tuak di minum seperti minuman tuak biasa.

Sedangkan akar tanaman aren berkhasiat untuk mengobati ruam kulit dan batu ginjal. 

Untuk mengobati penyakit tersebut:
Akar aren dibuat ramuan bersama daun keji beling, akar alang-alang, dan herba meniran.

Itulah manfaat khasiat tanaman aren untuk kesehatan tubuh manusia, semoga bermanfaat bagi kita semua.
Jangan Lupa Berdoa Jika segala Sesuatu dijadikan Obat. Doa adalah segalanya melalui obat yang kita Makan.

Manfaat Cabe Rawit dimakan mentah

Kalau dengar cabe rawit pasti semua orang mengatakan PEDAS. Pasti dong, karena cabe rawit adalah buah paling peds seduania. Kalau nggak salah ya.

cabai rawit

Cabai rawit sebagai makanan atau obat sudah cukup terkenal. Bahkan mereka menjadikan cabai sebagai tinta untuk menulis atau menggambar. Namun banyak orang tidak menyadari akan manfaat cabai untuk kesehatan. Yang mereka tahu cabai itu rasanya pedas, hanya bisa dijadikan rujak saja. Lali kalau makan cabai terlalu banyak akan sakit perut atau bahkan bisa menyebabkan alergi kulit. Padahal jika kita mengkonsumsi dengan takaran yang tepat, makan manfaat sehat dari cabai akan kira rasakan.

Ketika masih anak-anak saya pernah merasakan hidung tersumbat karena flu. Lalu seorang teman menyarankan saya untuk makan yang pedas-pedas. Misalnya makan kerupuk dengan air yang telah diberi campuran cabai dan garam. Seketika flu atau hidung saya yang tersumbat pulih bersamaan dengan keluarnya lendir yang telah encer.

Kenapa Cabai Rawit sangat Pedas? Ternyata cabai mengandung capsaicin. Kandungan capsaicin pada cabai memiliki khasiat untuk mengencerkan lendir, sehingga lendir bisa keluar dan rongga pernafasan menjadi lega. Di dalam Cabai juga ada kandungan vitamin C yang cukup serta betakaroten (pro vitamin A). Jadi apabila kita tidak mengkonsumsi buah-buahan yang mengandung vitamin C setiap hari, maka kita tetap bisa mendapatkan vitamin C lewat makan cabai.

Kandungan Capsaicin pada cabai juga memiliki sifat antikoagulan. Dengan sifat antikoagulan pada cabai dapat mencegah terbentuknya kerak lemak pada pembuluh darah sehingga bisa mencegah terjadinya jantung koroner, impotensi dan serangan stroke. Meskipun begitu, teori itu tidak bisa diterapkan secara mentah-mentah karena kadang-kadang banyak orang tidak kuat terhadap rasa pedas dari cabai. Di samping itu cabai juga bisa meningkatkan selera makan. Bahkan kadang bubuk cabe juga bisa digunakan untuk menggantikan lada.

Memangnya apa saja Manfaat Cabai Rawit?

1. Cabai Rawit dapat menetralisir radikal bebas sehingga rusaknya sel tubuh dan  jaringan bisa dihindari. 
2. Cabai Rawit dapat membantu memperlancar sistem pencernaan tubuh dan mengatasi sembelit.  
3. Cabai Rawit dapat membantu meringankan sakit pada otot dan rasa panas yang ada pada cabai bisa membantu memberikan efek panas pada kulit. Tetapi jangan terlalu banyak. Karena apabila diberikan terlalu banyak bisa menyebabkan luka bakar pada kulit.  
4. Cabai Rawit kaya dengan kalsium, vitamin A, dan vitamin C.  
5. Cabai Rawit juga bisa meredakan demam tinggi, tapi jangan dicoba untuk anak-anak di bawah umur karena efek panasnya bisa merusak kulit kepala.  
6. Cabai Rawit  diyakini dapat meningkatkan kesuburan pada wanita maupun pria.  
7. Cabai Rawit membantu mengurangi proses penuaan dan sebagai afrodisiak.

Saran Konsumsi Cabai Rawit :

Alangkah baiknya sebelum mengkonsumsi cabai kita mengetahui kondisi tubuh kita. Jika tubuh kita mengalami reaksi negatif dari makan cabai sebaiknya hindari mengkonsumsi cabai terlalu banyak. Yang terjadi bukan sehat. Malah biasanya menyebabkan lambung menjadi sakit dan selera makan berkurang.

Kita bisa mendapatkan manfaat cabai tanpa harus memakannya mentah-mentah. Kita bisa meramunya dalam sebuah masakan lezat yang dipadukan dengan berbagai macam bumbu atau bahan masakan yang lain.

Cabai Rawit ternyata bisa juga menurunkan demam tinggi lakukan langkah sebagai berikut :

1. Tumbuk daun cabai rawit hingga halus

2. Tambahkan satu sendok minyak selada

3. Oleskan ke ubun-ubun atau sekujur tubuh

Banyak sekali kan manfaat dari cabai rawit. Jadi jangan hanya menganggap bahwa cabai itu hanya sebuah sensasi pedas untuk menghiasi suasana makan kita. Tapi cabai juga memiliki manfaat yang banyak untuk kesehatan. Tapi ingat, dengan takaran yang sesuai. Jangan berlebihan kalau makan cabai. 

Bahkan ada yang mengatakan, makan cabai rawit mentah sebanyak 11 biji setiap hari, tidak harus sekali makan tetapi total jumlah satu hari itu harus 11 buah. konon dapat menghalau banyak penyakit. Selain murah, caranya juga simpel kan.

Selamat mencoba, semoga bermanfaat.

Apa itu Penyakit Asam Urat? dan Bagaimana Terapinya?

Biasanya Penyakit asam kerap dijumpai oleh kalangan orang orang yang sudah tua atau lanjut usia tetapi saat ini paruh baya juga sudah banyak terserang asam urat.

 

Asam urat yang menyerang daerah persendian seseorang dapat memberikan rasa nyeri yang begitu menyiksa, dan parahnya lagi ketika seseorang menderita asam urat dan tidak segera di atasi, maka akan menimbulkan penyakit yang berkepanjangan hingga kurang lebih 10 tahun, nah lo kebayang nggak 10 tahun menahan sakit?. 

 

PURIN merupakan salah satu zatbiang penyebab timbulnya asam urat yang berasal dari makanan yang kita santap sehari-hari. 

Memang dari makana seperti apa?

1. Jeroan
2. Daging
3. Susu Kedelai 
4. Melinjo
5. Lain sebainya, termasuk katanya sih tumbuhan yang menjalar.

Untuk anda yang ingin lebih lanjut mengetahui seputar asam urat, maka anda dapat mengetahui terlebih dahulu tentang apa saja faktor penyebab asam urat itu sendiri. Berikut ini adalah beberapa fakto penyebab timbulnya asam urat.

Faktor penyebab timbulnya penyakit asam urat:

• Pengkonsumsian zat purin yang terdapat dari beberapa jenis makanan seperti jeroan, daging, melinjo, susu kedelai dan sebagianya
• Adanya peningkatan kandungan asam dalam tubuh, yang menyebabkan kandungan asam urat dalam tubuh tidak dapat diatasi oleh ginjal
• Danya kandungan kandungan asam kristal pada bagian persendian, sehingga hal ini menimbulkan rasa nyeri pada bagian tubuh dan membuat bagian persendian menjadi membengkat, memerah, meradang dan menjadi kaku.

Apa saja Gejala penyakit asam urat yang bisa kita rasakan?

• Biasanya akan mengalami rasa nyeri pada bagian persendiannya khususnya ketika mereka bangun tidur dipagi hari, jika siang kayaknya nggak yah.
• Mengalami rasa ngilu dan nyeri yang berkepanjangan, bahkan akan membuat bagian bagian tertentu menjadi membengka, pada umumnya adalah kaki sehingga terasa akan memijak paku yang tajam-tajam.
• Rasa nyeri yang di alami oleh para penderita asam urat biasanya pada bagian bagian tertentu, khususnya bagian persendian seperti sikut, dengkul, pergelangan tangan, jari jari dan masih banyak lagi lainnya.

Apa Pantangan bagi penderita asam urat?

1. Tidak diperbolehkan mengkonsumsi makanan yang tergolong seafood
2. Tidak diperbolehkan menkonsumsi makanan yang tergolong jeroan
3. Tidak diperbolehkan mengkonsumsi makanan yang terbuat dari extrak daging
4. Tidak diperbolehkan mengkonsumsi makanan kaleng seperti sarden maupun kornet
5. Hindai beberapa jenis sayuran seperti : bayam, jamur kuping, daun pepaya, daun singkong dan juga kankung
6. Tidak diperbolehkan mengkonsumso makanan makanan yang tergolong kacang kancangan
7. Tidak di perbolehkan mengkonsumsi makanan makanan yang di olah melalui proses penggorengan

Ada pepatah, tetapi bagi yang belum terkena adalah, Lebih baik mencegah daripada mengobati. Jangan karena belum kena, sepuas-puasnya makan seafood seperti ketujuh pantangan diatas.

Bagi yang sudah kena, banyak-banyaklah berdoa agar obat yang dimakan cepat sembuh. Yang penting ada usaha dan banyak-banyak baca blog ini, karena akan ada update info kesehatan lainnya.

Semoga bermanfaat :-)